奈良県エリアの紹介
奈良県は日本の古代史に深く関わる地で、東大寺や法隆寺などの世界遺産が数多く残されています。奈良公園では鹿とふれあえるなど、自然と文化が一体となった風景を楽しむことができます。飛鳥時代から平城京時代にかけての歴史遺産は、今も学術的・文化的価値が高く評価されています。落ち着いた雰囲気の町並みや、吉野山の桜など四季折々の景観も魅力で、心穏やかに過ごせる地域です。
「食」についてのお話の後、呼吸にあわせてカラダを動かし代謝を高めていく。ヨーガを習慣にし、健康で自由な自身を目指す。 ■備考 講師:高橋 流美(ヨーガ講師・二人ヨーガ楽健法師範)
平城宮跡歴史公園 平城宮いざない館 多目的室
大和西大寺駅南口から玉手門経由徒歩約20分/大和西大寺駅南口からバス約6分「朱雀門ひろば前」停下車
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渡月橋周辺
11/8(土)~12月上旬
東福寺
11/15(土)~12/7(日) 08:30~16:30
箕面公園とその周辺
11/15(土)~12/7(日)
天王寺公園「てんしば」
11/28(金)~12/25(木) 11:00~21:00
ユニバーサル・スタジオ・ジャパン
11/19(水)~2026/1/4(日)
八軒家浜の大川沿い、中之島公園の土佐堀川沿い他
8/21(木)~2026/1/31(土) 18:00~23:00
大阪城公園
10月下旬~12月上旬
旧嵯峨御所 大本山大覚寺
11/22(土)~12/7(日) 09:00~17:00