免疫アップ体操教室～春期～

県立橋本体育館で開催している『免疫アップ体操』教室。カラダ本来の持つチカラ（免疫）をあげていくことを目的としたクラス。歩行時に重要な足の指をほぐし、カラダの大きな筋肉を動かして正しく歩き・健康の維持に役立つプログラム。初心者の人でも楽しめるプログラムで、いつからでも始められる。1回のみの参加も可能。対象は18歳以上。運動のできる服装で参加を。 ■備考 感染症拡大防止のため、発熱・体調不良の場合は教室参加、来館不可。

日時

4/10(木) 11:00～12:004/17(木) 11:00～12:004/24(木) 11:00～12:005/8(木) 11:00～12:005/15(木) 11:00～12:005/22(木) 11:00～12:005/29(木) 11:00～12:006/5(木) 11:00～12:006/12(木) 11:00～12:006/19(木) 11:00～12:00

備考

開催日は期間中の木曜日　※5/1は休み

会場

和歌山県立橋本体育館

住所

和歌山県橋本市北馬場455

料金

単発参加1,000円

駐車場

無料駐車場（第1駐車場170台、第2駐車場160台）

アクセス

京奈和道「橋本」ICより1.5km 所要時間約4分

アクセス(公共)

JR和歌山線・南海電鉄高野線「橋本」駅より徒歩約20分

Contact

0736-32-9660 （和歌山県立橋本体育館）

URL

http://www3.cypress.ne.jp/hp10703248/hasitai/plan-immuneboostingyoga.html