陰ヨガ　春夏クラス

陰ヨガとは、ゆっくりとポーズをキープするヨガ。力を抜いてポーズをとり、自然な形で関節の可動域を広げることができる。次のような方にオススメ。「ゆっくりとしたタイプのヨガが好き」「体を柔軟にしたい」「最近疲れている」「慢性的な肩こりや腰痛がある」初めての方～慣れた方まで幅広く受講可能。また、年齢性別も問わない。受講ペースも自分に合ったタイプを選べるので、気軽に参加できる。詳細はホームページをチェック。 ■備考 申込はホームページ、LINE公式アカウントから。電話の受付は金曜14時～16時（祝日を除く）。

日時

5/11(日) 10:00～11:005/18(日) 10:00～11:005/25(日) 10:00～11:006/1(日) 10:00～11:006/8(日) 10:00～11:006/15(日) 10:00～11:006/22(日) 10:00～11:006/29(日) 10:00～11:007/6(日) 10:00～11:007/13(日) 10:00～11:007/20(日) 10:00～11:007/27(日) 10:00～11:00

備考

開催日は日曜日。レッスン10:00～11:00。※15分前から受付開始。レッスン開始5分前までに集合

会場

YOHEI

住所

千葉県印西市草深12

料金

月2回3,000円、月4回5,000円、1回のみ2,000円、ほか

駐車場

レッスン受講の場合は駐車無料

アクセス

千葉ニュータウン中央駅より約8分

アクセス(公共)

原山小学校バス停徒歩約4分／天王前バス停徒歩約1分

Contact

050-7118-1523 （ヨガスタジオニローダ）

URL

https://yogastudionirodha.jimdofree.com/%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/