広島県三次市吉舎町「ヨーガに出合うとき」in香積寺

1「身体と呼吸の教室」「身体が動きたいように動く」という課題意識を持って、身体を動かしていく。気楽な気もちで、痛みを伴う動き、ムリな動きは避けながら参加できる内容。高齢の人でも、身体に故障があっても、誰でも参加OK。身体から自然にでてくる動きを楽しもう。2「ヨーガ指導」初心者の基本になるところでポーズと呼吸法を実施。

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広島県三次市吉舎町「ヨーガに出合うとき」in香積寺の詳細情報

日時

12/14(日) 13:00～16:00

会場

香積寺

住所

広島県三次市吉舎町安田1666

料金

1：1,000円、2：3.000円

アクセス(公共)

JR福塩線備後安田駅から徒歩5分

お問い合わせ

080-2895-5383 （香積寺）

URL

https://www.simpleyoga.jp/news/kisa.html

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