忙しい日々に余白をつくるマインドフルネス瞑想
参加者のニーズにあわせた瞑想体験
今の瞬間に判断を持ち込まないで注意を払うマインドフルネス。「ストレスから解放されたい」「調和のある関係性を築きたい」「本当の自分を知りたい」など参加者のニーズに応えながら、毎回テーマを選ぶ。心と体に余白を取り戻したい人、マインドフルネスに初めて触れる人も、ぜひ。講師は、インドフルネスファシリテーターの藤本優佳さん。
周辺地図
Social Book Cafe ハチドリ舎
広島電鉄 土橋電停より徒歩4分/広島電鉄 本川町電停より徒歩7分
忙しい日々に余白をつくるマインドフルネス瞑想の詳細情報
- 日時
-
12/20(土) 16:00~18:00
- 会場
- Social Book Cafe ハチドリ舎
- 住所
- 広島県広島市中区土橋町2-43-201
- 料金
- 2,500円+1drink
- アクセス(公共)
- 広島電鉄 土橋電停より徒歩4分/広島電鉄 本川町電停より徒歩7分
- お問い合わせ
- 082-576-4368 (Social Book Cafe ハチドリ舎)
※本ページの内容は公開時点の情報をもとに掲載しています。最新の情報や詳細は公式ホームページにてご確認ください。
他のおすすめイベント
同じ開催日の近くで開催
-
ひろしまドリミネーション2025
平和大通り南北緑地帯 ほか
11/17(月)~2026/1/3(土) 17:30~22:30
-
Higashihiroshima トワイエ 2025 クリスマスマーケット
西条中央公園
12/13(土)~12/20(土) 16:00~20:00
-
ひろしまクリスマスマーケット
ひろしまゲートパークプラザ
12/5(金)~12/25(木) 16:00~21:00
-
花と光のページェント(夜間開園)
広島市植物公園
11/22(土)~12/20(土) 09:00~20:00
-
HIROSHIMA STATION CHRISTMAS 2025
広島駅(エキ×デンスクエア、南北自由通路・minamoa・ekieほか)及び駅周辺
11/14(金)~12/25(木)
-
Higashihiroshima トワイエ 2025 あったかごちうどんプロジェクト
西条中央公園
11/21(金) 17:00
-
錦帯橋フルカラーライトアップ
錦帯橋
8/23(土)~2026/1/12(月)
-
被爆電車[650形654号路面電車]車内公開(12月)
ヌマジ交通ミュージアム 屋外広場
12/20(土) 10:30~15:00
同じ施設のイベント
-
一緒に学ぼう!初心者限定ソーシャル韓国語講座
Social Book Cafe ハチドリ舎
12/13(土) 19:00~21:00
-
忙しい日々に余白をつくるマインドフルネス瞑想
Social Book Cafe ハチドリ舎
11/22(土) 16:00~18:00
-
ジェンダーを考えるひろしま県民有志による「ジェンダーしゃべり場」
Social Book Cafe ハチドリ舎
12/7(日) 15:00~17:00
-
シリーズ「政治と仏教」(3)宗教の政治運動と政教分離
Social Book Cafe ハチドリ舎
12/5(金) 19:00~21:00
-
映画上映『ザ・ウォーク ~少女アマル、8000キロの旅~』
Social Book Cafe ハチドリ舎
12/20(土) 10:00~21:00
-
『ローカルジャーナリストガイド』改訂版 完成記念トーク!
Social Book Cafe ハチドリ舎
11/20(木) 19:00~21:00
-
カウンセラーカフェ(11月)
Social Book Cafe ハチドリ舎
11/29(土) 11:00~18:00
-
フィンランド発 心の病も対話で治療する「オープンダイアローグ」体験ワークショップ(11月)
Social Book Cafe ハチドリ舎
11/29(土) 19:00~21:00